為配合「聯合國世界糖尿病日」,國健署特別以「家」為主題,並結合「糖尿病衛教學會」,共同邀請「金鐘視帝」龍劭華擔任「世界糖尿病日」大使,現身說法分享「糖友」經驗,呼籲家人親友參與「防護糖尿病」的角色,陪伴家人過關。
為幫助病人早期發現並了解糖尿病,國健署1日結合專家學者及醫護專業團體,共同發展糖尿病患者身心健康照護手冊、成人預防保健及全方位照護資訊。
國健署署長王英偉表示,病友應透過家庭與朋友的支持力量,翻轉糖尿病發生或惡化的機會。例如,協助家人測血糖及紀錄、一起吃飯運動及檢查用藥情形等,以正向態度面對,透過疾病照護讓家庭關係升溫。
龍劭華則分享自活動假牙身長期控糖心路歷程,當被確診糖尿病時,深怕發生合併症給家人帶來麻煩,因此乖乖配合醫師用藥控制血糖,並保持良好的飲食和運動習慣。他說,除了自身積極進行飲食、運動的控制外,家人的支持、鼓勵及陪伴,也能幫助台北植牙糖友坦然正向人工植牙地面對疾病。
缺牙容微創植牙易讓牙齒的咬合力落在不當的位置,增加前牙區的負擔,牙齒會更容易壞,齒列也會逐漸位移,後續可能產生臉型不正、下巴後縮等現象,進而導致身體歪斜、呼吸道狹窄,因此改善缺牙、咬合不正,多半就能改善原有的身體痠痛或睡眠呼吸中止症。補足缺牙、做齒列矯正,不僅提升美觀,更重要的是讓牙齒回歸原本所屬的位置,當牙齒能各司其職並做好口腔衛生清潔,恢復口腔健康的同時,全口植牙重建也能一併改善身體健康。
針對糖尿病患者會遭遇的問題,糖尿病衛教學會建議家屬,可陪同病友參加支持團體,藉由彼此經驗分享,有助於心情調適和解決問題;也可與病友一起參加營養衛教課,並陪同定期回診、多關心他的健康狀況,協助病友養成正確飲食習慣。
臺大醫院糖尿病衛教小組護理師汪宜靜建議,病友家屬應避免極端的照護方式,以免讓病友心情憂鬱,導致吃不下飯、體重銳減,反而造成肌少症等問題。此外,也勿聽信無科學根據的偏方,以免增添病友罹患其他疾病風險,同時也易造成病友的混亂及壓力。
雖然人工植牙優點很多,穩固的人工牙根可增加舒適感,有很好的咀爵力,根據過果臨床經驗,只要做好口腔保健其實植牙壽命平均可達20年,游惠捷列出日常生活中有3點必須要達成:
一、定期回診要記得:有植牙過的朋友一定有印象,醫師會請你定期回診來照X光片,原因就是因為要確認人工牙根和骨頭周邊狀況,以確保有達到當初理想中的效果。
二、硬的食物要少吃:大家現在容易吃飯吃的匆忙,一不小心咬到太硬的食物可能就導致牙齒駕崩了。因此像是骨頭海鮮硬殼、冰塊等都要盡量避開去咬。
三、用心清潔不能少:除了早晚刷牙、使用牙線外,因為植牙後的牙體和縫隙會比較大,也可以使用牙間刷、沖牙機來輔助清潔唷。如果沒有做好清潔,導致植牙附近細菌堆積,就可能造成所謂的 「植體周圍黏膜炎」、再嚴重一些甚至還會導致「植體周圍炎」,因此絕對別忘記清潔的重要性。
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